Voor meer weerbaarheid, vertrouwen en verbinding.

Ieder kind verdient het om zich gezien, begrepen en veilig te voelen.
Als HSP kindercoach begeleid ik kinderen van 6 tot 12 jaar die gevoelig zijn voor prikkels, emoties of uitdagingen in het dagelijks leven. Bij Weerbaar bij Biën staat een veilige en vertrouwde omgeving centraal.

Door mijn eigen ervaring met hoogsensitiviteit en ADHD begrijp ik hoe intens prikkels, emoties en dagelijkse situaties kunnen worden ervaren. Tegelijkertijd zie ik juist de kracht, creativiteit en talenten die ieder kind in zich heeft.

Met behulp van creatieve werkvormen, ontspanningsoefeningen, systemisch werk en lichaamsgerichte technieken help ik kinderen om zichzelf beter te begrijpen, meer grip te krijgen op emoties en prikkels en met vertrouwen in hun eigen kracht te staan.

Daarnaast bied ik Rots & Water-trainingen aan, zowel 1-op-1 als in kleine groepen.Deze trainingen helpen kinderen om steviger in hun schoenen te staan, hun grenzen te herkennen en aan te geven, en met meer zelfvertrouwen contact te maken met anderen.

Ook scholen, BSO’s en organisaties kunnen bij Weerbaar bij Biën terecht voor 1-1  coaching en Rots & Water-trainingen. De trainingen kunnen worden aangeboden individueel (1-op-1), in kleine groepen of klassikaal, afhankelijk van de behoefte en situatie.

Hoewel mijn focus ligt op kinderen in de basisschoolleeftijd, kunnen ook jongeren in het voortgezet onderwijs terecht voor coaching en weerbaarheidstraining. Juist in deze levensfase kunnen thema’s als zelfvertrouwen, groepsdruk, grenzen aangeven, emotieregulatie en omgaan met prikkels een belangrijke rol spelen.